肩 颈 理 疗

了解肩颈问题

肩颈问题导致的危害

叁.   如何自己解决

精油缓解以及中医方法

脾胃调理

首先注重开胃，有很多疾病先从脾胃调理。开胃跟养胃有所区别，开胃是让胃口先开，增加吸收。

脾胃乃后天之本，如果脾胃不好的话，百病丛生 注重开胃，认为“胃气为本”。介绍了家传的健脾开胃散，就是用焦山楂肉、谷芽、麦芽、神曲，等量研粉，每次冲服 3克，帮助消化，专开胃口。